Relacje i emocje
Relacje są miejscem, w którym najczęściej spotykamy siebie naprawdę. To w nich ujawniają się stare lojalności, potrzeby i niewypowiedziane emocje. Nie chodzi o naprawianie drugiej osoby, lecz o rozpoznanie własnych granic i prawdy. Świadome relacje zaczynają się od uważności na to, co czujemy w ciele i sercu.Ta przestrzeń jest zaproszeniem do bycia w kontakcie bez przemocy wobec siebie. 😊
-
Brak Ducha – Mechanizmy Podtrzymywania Braku
W nieświadomości wielu z nas trwają mechanizmy, które podtrzymują brak – brak wewnętrznego oparcia, brak energii do działania, brak poczucia własnej wartości. Przejawiają się one w różnych obszarach życia i nie zawsze są dostrzegane od razu.Często źródłem tego odczucia jest…
